roos beelen

De lessen van Roos zijn gericht op het verbinden van lichaam, gedachten en gevoelens. Flow is daarin het belangrijkste element, maar ook alignment en lichaamsbewustzijn krijgen de benodigde aandacht. 

Roos is zeer bekwaam in het observeren van mensen en ze aan te reiken wat er op dat moment helpend is. Soms is dat meer, soms juist minder. 

Wanneer je vastzit in je eigen gedachten, reikt Roos je de handvatten om daar los van te komen. Al is het maar voor even. In het hier. In het nu. Op jouw mat. 

Favorite quote: Yoga is not a work-out, it is a work-in (Rolf Gates)