annabel Laura

 

Het leven is een groot avontuur!

Waar je ook naartoe gaat, je neemt jezelf altijd mee. Hoe blijf je in balans als er vanalles om je heen gebeurt?

 

In dit onderzoek helpt yoga mij. Yin yoga brengt rust en ontspanning, waardoor ruimte ontstaat om de diepere lagen van ons lichaam en geest te onderzoeken. 

 

Mijn werk als muzikante en beeldend kunstenaar brachten me naar plekken over de hele wereld. Gedreven door een enorme honger naar zingeving en spiritualiteit leerde ik over vreemde culturen, de natuur, (Vipassana) meditatie, helende planten en kruiden, en natuurlijk yoga.

 

Na een aantal jaar in Bali te hebben gewoond besloot ik terug te keren naar Nederland om mijn Yin yoga 200hr diploma te behalen en mijn passie te delen.

 

Ik breng in mijn lessen graag elementen van de natuur en oosterse filosofie terug, samen met de helende werking van muziek. Om zo een veilige omgeving te creëren voor ontspanning, bezinning en groei.