Zoek je een rustige lesvorm met meditatie-elementen en zachte bewegingen en houdingen?

Aandacht voor rekoefeningen en het brengen van rust in je lichaam en hoofd?

Kies dan voor:

YinYoga

Slow&YinYoga

SlowFlow&YinYoga (iets actiever)

RestorativeYoga (heel rustig en zacht)

Meditatie&YinYoga

YinYoga&YogaNidra 

AerialYinYoga (deze les is in onderstaande doeken)

Zoek je een actieve lesvorm met fysieke uitdaging en daarbij ook stretch-oefeningen?

Kies dan voor:

PowerYoga

Pilates

PilatesYoga

HathaYoga

Pilates&YinYoga

Yogalates

Power&YinYoga

SivanandaYoga

KundaliniYoga

Probeer gewoon een lesvorm uit om een begin te maken met YOGA!

Je kan na je proefles nog doorgaan met andere lesvormen uitproberen totdat je ontdekt wat jou het meeste aanspreekt op dit moment.

Andere lesvormen bij onze studio zijn nog:

YogaCirkel (klik hier voor meer uitleg)

Tieneryoga (voor de leeftijd van 11 jaar tot en met 16 jaar)

ZwangerschapsYoga